나타라지 요가 — 핵심 정보
- 무엇인가요?
- experience — 프놈펜에서 가장 오래된 요가 스튜디오
- 어디에 있나요?
- 프놈펜 , Cambodia
- 입장료
- 드롭인 클래스 9달러; 주간 무제한 이용권 45달러; 10회권 80달러
- 운영 시간
- 매일 여러 차례 클래스 진행 — 방문 전 현재 일정을 확인하세요
- 소요 시간
- 클래스당 1–1.5시간
- 최적 시기
- 프놈펜의 한낮 더위를 피할 수 있는 이른 아침이나 저녁 클래스
- 놓치지 마세요
- 젊은 캄보디아인을 위한 요가 훈련과 생활 기술 프로그램에 기금을 대는, 기부로 운영되는 NGO 스튜디오
나타라지 요가에서 기대할 수 있는 것
다채로운 일일 일정
다양한 스타일과 난이도의 클래스가 하루 종일 진행되며, 필라테스, 명상 세션, 프라이빗 요가 테라피도 함께 운영됩니다 — 프놈펜에 머무는 기간에 상관없이 편하게 드롭인할 수 있습니다.
단순한 스튜디오가 아닌 소셜 엔터프라이즈
나타라지는 소외된 젊은 캄보디아인들을 요가 강사로 훈련시키고 병행 요가 테라피 프로그램을 운영하는 캄보디아 NGO 크라마 요가가 운영합니다 — 수업료와 이용권 수익은 단순한 스튜디오 운영비가 아니라 이 훈련 프로그램으로 이어집니다.
BKK1의 분위기
스튜디오는 프놈펜의 녹음 우거진 외국인·카페 지구 BKK1에 있어, 아침 커피나 동네에서의 저녁 나들이와 쉽게 곁들일 수 있습니다.
나타라지 요가 가는 방법
BKK1, 302번가 52번지, 프놈펜.
- 툭툭/그랩: 프놈펜 중심가 어디에서든 짧은 거리
- 도보: BKK1의 게스트하우스와 카페에서 걸어갈 수 있습니다
실용 팁
- 방문 전 온라인에서 현재 일정을 확인하세요 — 수업 시간이 순환됩니다
- 처음이라면 매트와 자리를 잡을 수 있도록 10–15분 일찍 도착하세요
- 프놈펜에 며칠 이상 머문다면 여러 회 이용권이 값어치를 합니다
- 인근 306번가의 사마타 웰니스 센터에서도 일부 클래스가 운영됩니다
주변 명소
- BKK1 루프탑 바 — 프놈펜의 루프탑 바 지구, 스튜디오에서 걸어갈 수 있습니다
- 러시안 마켓 — 툭툭으로 잠깐, 클래스 후 둘러보기 좋습니다
실용 정보
- 입장료
- 드롭인 클래스 9달러; 주간 무제한 이용권 45달러; 10회권 80달러
- 운영 시간
- 매일 여러 차례 클래스 진행 — 방문 전 현재 일정을 확인하세요
- 소요 시간
- 클래스당 1–1.5시간
- 최적 시기
- 프놈펜의 한낮 더위를 피할 수 있는 이른 아침이나 저녁 클래스